doppelt geschichtete Angst
Gestern hab ich wieder mal mit meiner Angst gekämpft. Das ist keine unterschwellige Angst, die den Menschen auf Schritt und Tritt begleitet, sondern eine die ganz spontan sich an meine Seite stellt.
Sie ergreift mich u.a. immer, wenn ich einen gewissen Kontrollverlust hinnehmen und das in zweierlei Hinsicht. Auf der einen Seite erlebe ich während einer Wurf -Technik in Aikido einen Kontrollverlust über meinen Körper. Der Trainingspartner schleuder mich über die Matte und ich kann nichts dagegen tun. Ich bin in seinem Hebel und kann ihm nur entweichen, wenn ich mich “abwerfen” lasse.
Auf der anderen Seite weiß ich nicht – meine Routine im Üben ist etwas zurück gegangen – ob ich rechtzeitig den Kopf einziehen kann, um auch unverletzt “abrollen” zu können. So bedingt eine Angst die andere sie überlagern sich im den Moment.
Doch gehe ich genau deshalb zum Training, um mit diese Angst arbeiten zu können und sie jedes mal aufs neu kontrollieren zu können.
